Hai! Sebagai pemasok EGCG, saya sangat senang mengobrol dengan Anda tentang makanan yang kaya akan EGCG. EGCG, atau Epigallocatechin Gallate, adalah antioksidan kuat yang ditemukan dalam makanan tertentu. Ini mendapat banyak manfaat kesehatan, seperti membantu penurunan berat badan, melawan peradangan, dan bahkan berpotensi mengurangi risiko beberapa kanker. Jadi, mari kita gali makanan yang dikemas dengan senyawa yang luar biasa ini.
Teh hijau
Pertama, kami punya teh hijau. Ini mungkin sumber EGCG yang paling baik - diketahui. Teh hijau terbuat dari daun tanaman Camellia sinensis, dan selama pemrosesan, itu tidak difermentasi sebanyak teh hitam atau oolong. Ini berarti bahwa sejumlah besar EGCG dipertahankan.
Saat Anda menyeduh secangkir teh hijau, Anda mendapatkan dosis EGCG yang baik. Rata -rata, secangkir teh hijau dapat berisi 50 hingga 150 miligram EGCG, tergantung pada faktor -faktor seperti jenis daun teh, waktu pembuatan bir, dan suhu air.
Saya suka memulai hari saya dengan secangkir teh hijau yang enak. Itu tidak hanya membangunkan saya tetapi juga memberi saya dorongan antioksidan. Dan hal yang hebat tentang teh hijau adalah Anda bisa meminumnya dengan berbagai cara. Anda dapat memilikinya, tambahkan sedikit madu untuk rasa manis, atau bahkan membuatnya menjadi es teh selama bulan -bulan musim panas.
Matcha
Matcha adalah jenis bubuk teh hijau khusus. Alih -alih hanya merendam daun teh dan kemudian membuangnya, dengan Matcha, Anda benar -benar mengonsumsi seluruh daun teh dalam bentuk bubuk. Ini berarti Anda mendapatkan konsentrasi EGCG yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan teh hijau biasa.
Satu porsi matcha dapat memiliki sekitar 137 miligram EGCG. Itu seperti mendapatkan beberapa cangkir teh hijau dalam sekali jalan! Matcha memiliki rasa yang unik dan bersahaja, dan menjadi sangat populer dalam beberapa tahun terakhir. Anda dapat menggunakan Matcha untuk membuat latte, menambahkannya ke smoothie, atau bahkan memanggangnya. Ada begitu banyak resep matcha yang lezat di luar sana.
Buah dan sayuran tertentu
Beberapa buah dan sayuran juga mengandung EGCG, meskipun dalam jumlah yang lebih kecil dibandingkan dengan teh hijau dan matcha. Misalnya, cranberry memiliki sedikit EGCG. Berry kecil tart ini tidak hanya tinggi antioksidan tetapi juga bagus untuk kesehatan saluran kemih. Anda dapat menikmati cranberry dalam bentuk jus, sebagai makanan ringan kering, atau dalam salad.
Apel adalah buah lain yang memiliki sedikit EGCG. Pepatah "Sebuah apel sehari menjauhkan dokter" mungkin memiliki kebenaran, sebagian berkat antioksidan seperti EGCG. Anda bisa makan apel mentah, membuat pai apel, atau bahkan memadukannya menjadi smoothie.
Sedangkan untuk sayuran, brokoli adalah sumber yang baik. Ini adalah sayuran super - sehat yang dikemas dengan segala macam nutrisi, termasuk EGCG. Anda dapat mengukus brokoli, memanggang di dalam oven dengan sedikit minyak zaitun dan garam, atau menambahkannya ke dalam aduk.
Mengapa EGCG bagus untuk Anda
EGCG memiliki beberapa manfaat kesehatan yang sangat keren. Sebagai permulaan, ini adalah antioksidan yang kuat. Antioksidan membantu melindungi sel -sel kita dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif dalam tubuh kita, yang terkait dengan penuaan dan berbagai penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.
Ini juga memiliki sifat anti -inflamasi. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, tetapi peradangan kronis dapat menyebabkan masalah. EGCG dapat membantu mengurangi peradangan kronis ini, yang merupakan kabar baik bagi kesehatan kita secara keseluruhan.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa EGCG dapat membantu penurunan berat badan. Ini dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk membakar lemak. Jadi, jika Anda ingin menurunkan beberapa pound, menambahkan EGCG - makanan kaya ke dalam makanan Anda bisa menjadi ide yang bagus.
Produk EGCG kami
Sebagai pemasok EGCG, kami menawarkan ekstrak EGCG berkualitas tinggi. Produk kami bersumber dengan hati -hati dan diproses untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan bentuk EGCG yang paling murni dan paling kuat. Apakah Anda seorang produsen makanan kesehatan yang ingin menambahkan EGCG ke produk Anda atau individu yang ingin mengonsumsi suplemen EGCG, kami telah membantu Anda.
Kami juga memiliki berbagai ekstrak herbal lainnya. Misalnya, jika Anda tertarikBerberine Hydrochloride, Grosir Pemasok Ekstrak Akar Coptis, kami juga memasok itu. Berberine telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad -abad dan memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk membantu dengan kontrol gula darah dan kesehatan pencernaan.
Produk lain yang kami tawarkan adalahEkstrak semanggi merah, bahan aktif adalah isoflavon, grosir pemasok formononetin. Ekstrak semanggi merah kaya akan isoflavon, yang memiliki antioksidan dan estrogen - seperti sifat. Ini sering digunakan untuk mendukung kesehatan wanita.
Dan jika Anda menyukaiSuplemen Ekstrak Daun Rosemary Pemasok Grosir/ Asam Rosmarinic, kami juga mendapatkannya. Ekstrak daun rosemary mengandung asam rosmarinic, yang memiliki efek anti -inflamasi dan antioksidan.
Hubungi kami untuk membeli
Jika Anda tertarik dengan produk EGCG kami atau ekstrak herbal kami yang lain, kami ingin mendengar dari Anda. Apakah Anda adalah bisnis kecil atau perusahaan besar, kami dapat bekerja dengan Anda untuk memenuhi kebutuhan Anda. Cukup hubungi kami, dan kami akan dengan senang hati mendiskusikan kebutuhan Anda, memberikan sampel, dan memberi Anda penawaran kompetitif.
Referensi
- Lambert, JD, & Yang, CS (2003). Aktivitas antioksidan dan anti -karsinogenik dari polifenol teh. Archives of Toxicology, 78 (1), 21 - 36.
- Higdon, JV, & Frei, B. (2003). Katekin teh dan polifenol: efek kesehatan, metabolisme, dan fungsi antioksidan. Ulasan Kritis dalam Ilmu Makanan dan Nutrisi, 43 (1), 89 - 143.
- Wu, Ah, Tseng, CC, Hankin, JH, Yu, MC, Pike, MC, & Ross, RK (2003). Teh hijau dan risiko kanker payudara di Asia -Amerika. International Journal of Cancer, 106 (3), 574 - 579.
